Mais pourquoi ça marche ?

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épisodes pour apprendre à t’affirmer

C'est quoi ce Podcast ?

On parle de quoi ?

Le podcast Tu as le pouvoir aide les nanas effacées qui veulent s’affirmer dans leurs relations à oser parler sans avoir peur du jugement des autres et à communiquer avec assurance, confiance, et sur un pied d’égalité afin qu’elles se sentent pleinement légitimes et respectées.

Un mardi sur deux, Sophia Andréa, coach en estime de soi, décrypte pour toi les mécanismes de la confiance en toi pour t’aider à surmonter tes blocages mentaux et arrêter d’être trop gentille.

Sophia te dévoile les stratégies, les techniques et les tactiques puissantes dont tu as cruellement besoin pour parvenir à t’affranchir de ta peur du regard des autres et te sentir légitime.

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Raconter qui je suis…Ce qui m’est arrivé… Les blessures… La honte… La terreur et les pleurs… C’est la chose la plus difficile …

Yo mon p’tit chat, Je suis Sophia Andréa, créatrice du podcast « Tu as le pouvoir », coach en estime de soi et activiste …

Quand je te parle de muscler ta confiance en toi, d’apprendre à t’affirmer avec tact et diplomatie et d’ouvrir ta gueule en …

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