A quoi ressemblerait ta vie si tu pouvais dépasser ta peur du regard des autres et oser dire « Non » sans douter de ce que tu penses ?
T'es chiche ou pas chiche ?
Ton challenge DE 5 jours
A l’idée de dire « Non », tu as le souffle court. A chaque fois que tu veux t’affirmer devant quelqu’un, ta peur du conflit te fait renoncer.
Mauvaise nouvelle : continuer à dire « Oui » aux autres sans t’affirmer ne t’apportera pas la liberté que tu recherches. Vivre en permanence dans la peur du jugement des autres (et te plier en quatre pour eux sans jamais rien dire de peur de les décevoir), c’est usant…
C'est quoi le ChallenGe 5 jours ?
LE CHALLENGE
"D'INVISIBLE A INVINCIBLE", C'EST : .
- Du lundi 18/03 au vendredi 22/03/2024 de 18h à 18h30
- Chaque jour, un live de 30-45 min pour décrypter pour toi les mécanismes de la confiance en toi et t’aider à surmonter tes blocages mentaux et arrêter d’être trop gentille…
- Des exercices concrets, des stratégies pratiques et des tactiques simples pour te libérer du regard des autres…
- Inscris-toi pour découvrir comment t’affirmer sans vexer et reprendre le contrôle de tes relations grâce à ma méthode
- Du lundi 18/03 au vendredi 22/03/2024 de 18h à 18h30
Témoignage
⭐⭐⭐
Les exercices du challenge ne demandent pas d’effort sur humain et beaucoup de temps à investir. Ce challenge est un nouveau depart vers une moi plus heureuse et épanouie.
J’ai appris plus sur moi même en 5 jours qu’en plusieurs années.
Julia
⭐⭐⭐
La bonne humeur constante de Sophia et sa connaissance nous met directement en confiance et nous motive à se bouger les méninges 
J’ai beaucoup aimé la structure, l’organisation très détaillée du challenge !
Chaque jour apportait une nouvelle information / illumination dans mon cerveau pour m’aider à avancer et comprendre certains mécanismes.
Clara
par