0071 – S02. Episode 65 – Comment avoir confiance en moi physiquement ?

Dans l’épisode 65 du podcast « Tu as le pouvoir », Sophia t’explique comment prendre confiance en tes atouts physiques.

Après avoir écouté cet épisode, tu sauras :
• Comment arrêter de confondre ta beauté physique avec ta valeur en tant que personne…
• Comment remettre en question les standards de beauté actuelle, surtout s’ils te font du mal…
• Comment arrêter de baser ton niveau de confiance en toi sur des critères extérieurs…