0017 – S02. Episode 11 – 4 règles d’or pour préserver et fortifier ton estime de toi

Dans l’épisode 11 de la saison 2, Sophia partage avec toi 4 règles salutaires qui te permettront de t’affirmer tout en préservant et en protégeant ton estime de toi. Découvre ces 4 règles ultra simples et applique-les dès maintenant pour exprimer plus facilement tes idées et augmenter ton niveau de confiance en toi.